Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

Jak dbać o skórę głowy, aby zahamować starzenie się i osłabienie włosów?

Jak dbać o skórę głowy, aby zahamować starzenie się i osłabienie włosów?
Delikatny masaż podczas mycia włosów i spłukiwanie letnią, a nawet chłodną wodą - to właśnie zalecają nam specjaliści. (Fot. Getty Images)
Myśląc o procesie starzenia, zwykle koncentrujemy się na skórze twarzy, która wskazuje na widoczne oznaki upływającego czasu. Jednak ten nieuchronny proces dotyczy również skóry głowy. Jak wskazują dane, starzeje się ona sześć razy szybciej niż skóra twarzy.
Reklama
Reklama

Skóra głowy starzeje się najszybciej - mówią eksperci, wyjaśniając, że pierwsze oznaki jej starzenia możemy ocenić przyglądając się naszym włosom, ale również niektórym dolegliwościom jak łupież, świąd czy nadmierna wrażliwość.

Badanie opublikowane w "Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Application" wykazało znaczące zmniejszenie wydzielania sebum przez skórę głowy u kobiet po 40. roku życia w porównaniu do dwudziestolatek. Nieleczona sucha skóra głowy może powodować swędzenie i łupież. Jednym ze sposobów na złagodzenie tych dokuczliwych objawów jest wykonywanie delikatnego masażu w trakcie mycia włosów. Masaże skóry głowy mogą pomóc w pobudzeniu produkcji naturalnego nawilżenia i w zwiększeniu przepływu krwi w kierunku mieszków włosowych. To z kolei pomaga mieszkom włosowym otrzymywać więcej składników odżywczych i intensyfikować wzrost włosów.

Według autorów "Handbook of Cosmetic Science and Technology" wraz z wiekiem wzrasta również wrażliwość skóry głowy. Najczęstsze objawy nadwrażliwości to uczucie swędzenia i zaczerwienienie. Dlatego też należy wybierać łagodny szampon, który nie pozbawia skóry wilgoci i nie zaburza jej zdrowej równowagi. Ważne jest również, aby dokładnie zmyć szampon z włosów, ponieważ nawet niewielkie ślady pozostawione na skórze mogą powodować podrażnienia.

Z upływem czasu możemy zauważyć również, że nasze włosy stają się słabsze i bardziej łamliwe, wypadają i są nadmiernie przesuszone, a ich wzrost jest wolniejszy. Dr Rolanda Johnson Wilkerson podkreśla, że właściwa pielęgnacja skóry głowy jest ważna przez całe życie - i nigdy nie jest za późno (ani za wcześnie) na jej rozpoczęcie. "Tak jak ludzie mogą dbać o skórę twarzy, aby złagodzić wczesne oznaki starzenia, to samo powinno dziać się ze skórą głowy" - mówi dr Wilkerson.

Najważniejszym składnikiem, którego należy szukać, aby utrzymać zdrową skórę głowy - szczególnie jeśli masz skłonność do łupieżu - jest cynk. "Pielęgnacja skóry głowy produktami zawierającymi cynk może zmniejszyć odziaływanie stresu oksydacyjego na skórę głowy" - mówi dr Wilkerson. Sugeruje również, aby unikać nadmiernego ogrzewania skóry – włosy najlepiej spłukiwać letnią wodą, a w trakcie suszenia trzymać suszarkę jak najdalej od skóry głowy.

Reklama
Reklama

Waluty


Kurs NBP z dnia 19.04.2024
GBP 5.0615 złEUR 4.3316 złUSD 4.0688 złCHF 4.4787 zł
Reklama

Sport


Reklama
Reklama