Eksperci wciąż przypominają, że częste i dokładne mycie rąk to najskuteczniejszy sposób zapobiegania dalszemu rozprzestrzenianiu się koronawirusa. Przestrzeganie zasad higieny stało się dziś zatem ważniejsze niż kiedykolwiek. Regularne dezynfekowanie dłoni, choć w obecnej sytuacji bez wątpienia konieczne, ma jednak pewne konsekwencje. Żele i mydła antybakteryjne o silnym działaniu naruszają bowiem barierę ochronną skóry – ta zaś staje się przesuszona i szorstka. „Częste mycie rąk może uszkodzić integralność skóry, usuwając naturalne nawilżenie i powodując, że dłonie stają się suche, obolałe i podrażnione” – tłumaczy w rozmowie z „The Independent” dermatolożka Susan Mayou.

Podrażniona skóra to problem nie tylko natury estetycznej, ale i zdrowotnej. „Naskórek uszkodzony pod wpływem działania środków dezynfekujących staje się mniej skuteczną tarczą ochronną przeciw infekcjom, dlatego odpowiednie nawilżanie jest niezbędne” – zaznacza ekspertka. I zastrzega, że nie może to być powód rezygnacji z nawyku częstego mycia rąk. Warto natomiast zadbać o odpowiednią pielęgnację dłoni, by poprawić wygląd i kondycję narażonej na działanie chemicznych substancji skóry.

Co zatem możemy zrobić, by przywrócić dłoniom jedwabistą gładkość, zapobiec dalszym podrażnieniom i wzmocnić barierę ochronną skóry? Zacznijmy od właściwego preparatu do mycia. „Zamiast tradycyjnego mydła czy żelu antybakteryjnego użyj produktu czyszczącego o właściwościach nawilżających. Już podczas mycia rąk pomoże on zmiękczyć i nawilżyć skórę, zwłaszcza gdy cierpisz na takie objawy, jak egzema lub alergie. Produkt łagodzący działa zarazem przeciwbakteryjnie, co oznacza, że zabija mikroorganizmy i zatrzymuje ich wzrost. Szukaj produktów, które zawierają składniki, takie jak masło shea i aloes” – wyjaśnia dermatolog Adam Friedmann.

Aby tym skuteczniej ochronić delikatną skórę dłoni przed nadmiernym wysuszeniem, warto również korzystać z ochronnych rękawiczek – zwłaszcza podczas wykonywania prac porządkowych. „Wiele środków czyszczących, których używamy do sprzątania naszych mieszkań, zawiera ostre chemikalia. Są one bardzo szkodliwe dla skóry, powodując stany zapalne” – tłumaczy Mayou. Pamiętajmy jednak, że gumowe rękawiczki nie przepuszczają powietrza, dlatego należy nosić je wyłącznie przez krótki czas. „Problem z noszeniem gumowych rękawic polega na tym, że gromadzi się w nich pot, a to może pogorszyć sytuację i zaostrzać stan zapalny skóry” – przestrzega Friedmann.

Kolejnym krokiem jest właściwa pielęgnacja. Eksperci sugerują, by wzbogacić codzienną rutynę pielęgnacyjną o bezzapachowe kremy do rąk i silnie nawilżające maski. „Po wysuszeniu dłoni, nałóż obficie warstwę kremu do rąk, aby ukoić wszelkie podrażnienia skóry i zminimalizować suchość” – instruuje Mayou. Wieczorem sięgnijmy zaś po odżywczą maskę. „Maseczki do rąk to świetna metoda leczenia podrażnień i reakcji alergicznych, która pozwala wykorzystać potencjał skoncentrowanych składników. Maski do rąk działają podobnie, jak maseczki do twarzy. Możemy wybrać zarówno produkt w formie gęstego kremu, jak i wzbogaconych o nawilżający balsam rękawiczek. To bardzo wygodne rozwiązanie” – dodaje Friedmann.

Jeśli skóra naszych dłoni jest wyjątkowo podrażniona – swędzi, jest obolała, popękana i mimo stosowania nawilżających preparatów, nie wykazuje oznak poprawy – warto zasięgnąć porady dermatologa w celu ustalenia przyczyny takiego stanu rzeczy. I wdrożyć odpowiednie leczenie..