Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

Dobrych rad nigdy dość?

Dobrych rad nigdy dość?
Babcina rada najlepsza na wszystko! (Fot. Thinkstock)
Dziś przypada Święto Dobrych Rad.
Reklama
Reklama

Radzimy się nie tylko mam czy babć. W obecnych czasach podpowiedzi szukamy nawet w internecie. Radzą też znani i lubiani, np. Beata Sadowska - jak biegać, a także eksperci - dietetyk Magdalena Makarowska, jak schudnąć. 

Dziennikarka Beata Sadowska znana jest z zamiłowania do zdrowego stylu życia, zwłaszcza do biegania. Początkującym biegaczom radzi czerpać frajdę z aktywności fizycznej, podejść do biegania z pokorą, a w zawodach nie ścigać się z tłumem. "To jest podstawowy błąd, że ci, którzy biegną pierwszy raz chcą pobiec z tłumem, który szybko ruszy. Lepiej biec swoim tempem, pilnować się, przybijać piątki kibicom, czerpać z tego jak najwięcej radości. Na rekordy zawsze jest czas" - przekonuje Sadowska.

W trendzie na bycie fit często myślimy o odchudzaniu, i w tym też temacie często się radzimy poszukując idealnej diety. Warto skorzystać z porad eksperta.

Dietetyczka Magdalena Makarowska radzi zacząć od detoksu, a sezon wiosenno-letni jest do tego najlepszym czasem. "Ta pora roku niesie ze sobą wielkie możliwości ze względu na dostępność naturalnych produktów. Zaś po oczyszczeniu organizmu należy stosować się do zasad zdrowego odżywiania" - przekonuje Makarowska.

Radzimy się też w kwestii wyboru przyszłego zawodu. Wielu marzy o aktorstwie. I choć Marian Opania czerpie z niego przyjemność, innym nie poleca podejmować się tego zajęcia.

"Jak chcesz skazać swoje dziecko na koszmarny zawód, który często prowadzi do deprawacji, do wejścia na ścieżki narkotyków, alkoholizmu, załamań, to proszę bardzo. Swojemu synowi też odradzałem, jednak nie posłuchał mnie. Teraz, kiedy go pytam, czy chce, żeby jego dziecko poszło w jego ślady, odpowiada: broń Boże! A ja mu na to: a nie mówiłem?" - opowiada aktor i przyznaje, że to nie jest łatwy zawód.

Reklama
Reklama

Waluty


Kurs NBP z dnia 28.03.2024
GBP 5.0474 złEUR 4.3191 złUSD 4.0081 złCHF 4.4228 zł
Reklama

Sport


Reklama
Reklama