Menu

Natalia Czerwonka: The goal is a medal of the Games

Natalia Czerwonka: The goal is a medal of the Games
Natalia Czerwonka marzy o medalu na igrzyskach olimpijskich w Pjongczangu. (Fot. Getty Images)
Speed skater Natalia Czerwonka does not conceal that the most important in the upcoming season is for her the Olympic Games in Pjongchangu. "I want to get a medal" - she said.
Advertisement
News available in Polish

Sezon zimowy zbliża się dużymi krokami, na ile jest już pani gotowa do startów?
- Wiele już za mną, ale ta najcięższa praca jeszcze przede mną. Pierwsze poważne starty za osiem, dziewięć tygodni, a więc jest jeszcze sporo czasu. Na razie wszystko, co sobie zaplanowaliśmy z trenerem Arkadiuszem Skonecznym wykonaliśmy w stu procentach. Teraz przede mną długi obóz w niemieckim Inzell, gdzie będziemy pracować nad ostatnimi poprawkami i dopracowywaniem techniki. Później już przyjdzie czas na poważne starty.

To ostatni obóz, ale wcześniej było już ich kilka, także w dalekim Calgary.
- Były już obozy m.in. w Hiszpanii, Francji i zgrupowanie w Berlinie, a także we wspomnianym Calgary, gdzie spędziłam trzy tygodnie i to był fantastyczny czas. Minął, że nawet się nie spostrzegłam kiedy. W Calgary miałam zresztą już pierwsze starty w tym sezonie na lodzie w zawodach na 500 i 1 000 metrów. Moje przygotowania do sezonu w porównaniu z poprzednimi latami są właśnie inne, bo już praktycznie od maja jeżdżę na lodzie. Wszystko dzięki sponsorowi Regionalnemu Centrum Sportowemu z mojego rodzinnego miasta Lubina oraz zawodowej grupie short trackowej OTTO TEAM, w której się znalazłam. Łyżwy do short tracku i do łyżwiarstwa bardzo się różnią, ale chodziło nam z trenerem o doskonalenie techniki. Pozwoli mi to być szybszą, a o to przecież chodzi, bo o medalu mogą decydować na mecie milimetry.

Będzie to sezon igrzysk olimpijskich, na czym polegają zmiany w przygotowaniach?
- Zmian jest dużo, bo mam już za sobą zgrupowania, na których dużo jeździłam na lodzie, a w poprzednich latach na lód wychodziłam dopiero w lipcu. Śmiałam się, że nareszcie mogłam odstawić rower, na którym spędzałam w pewnym momencie więcej czasu niż na lodzie. Nie trenuję z kadrą, ale w grupie zawodowej i dzięki temu mogło dojść do takiej zmiany. Jest to pewnego rodzaju ryzyko, ale tendencje na świecie są takie, aby wychodzić jak najwcześniej na lód i jeżeli chcemy się liczyć w walce o najwyższe miejsca, musimy podążać za trendami. Tak robią wszyscy najlepsi. Trening na rowerze, czy nawet rolkach, to nie to samo, co trening na torze z łyżwami.

Celem nadrzędnym są igrzyska i medal w tym sezonie?
- Skupiamy się na igrzyskach i zapewne dla każdego zawodnika sportów zimowych będzie to najważniejszy start w tym sezonie. Ciężko pracujemy, bo chcemy powalczyć o medal. Powiem wprost - chcę zdobyć medal. I nie interesuje mnie, czy będzie to w konkurencji indywidualnej, czy drużynowej, czy będzie to złoto, czy brąz. Medal, to medal. Chociaż śmieję się, że jak zdobędziemy medal w drużynie, to będę gorsza od dziewczyn, bo Luiza Złotkowska, Kasia Woźniak i Kasia Bachleda-Curuś będą miały już po trzy krążki, a ja tylko dwa. Ale to tylko żarty, najważniejsze, aby stanąć na podium.

Już pani mówiła, że przygotowania są inne w porównaniu do wcześniejszych sezonów, a samo nastawienie i świadomość, że zbliża się ten jeden z najważniejszych w karierze startów też jest inna?
- Jak się porównuję do tego, co było cztery, czy osiem lat temu, to uważam, że jestem dojrzalszą zawodniczką. Doświadczenie w startach jednak procentuje. Teraz jestem bardziej świadoma tego, co mi potrzeba i jak powinnam pracować, aby jak najlepiej się przygotować do startu. Liczę, że ta świadomość zaprocentuje wynikami, o jakie nam chodzi.

Wraca pani do rywalizacji po wypadku sprzed trzech lat, kiedy wydawało się, że może Pani już nie wrócić do sportu...
- Ze zdrowiem wszystko jest dobrze i mam nadzieję, że tak będzie już cały czas. Mogę chyba powiedzieć, że od tego czasu stałam się inną zawodniczką, bardziej dojrzałą. Przeszłam długą drogę, ale to już za mną. Mam swój cel, ale nie zapominam się cieszyć każdym treningiem i czerpać z tego co robię jak najwięcej radości.

 
    Advertisement
    Advertisement
    Rates by NBP, date 19.06.2018
    GBP 4.920 złEUR 4.311 złUSD 3.732 złCHF 3.746 zł

    Sport


    Advertisement

    Drogi Czytelniku!

    Pragniemy Cię poinformować, że nasza strona może dostosowywać treści do Twoich potrzeb. Aby to robić, potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie danych i personalizację treści marketingowych. Aby dalej móc dostarczać Ci coraz lepsze materiały redakcyjne i udostępniać Ci coraz lepsze usługi, potrzebujemy zgody na lepsze dopasowanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Dzięki nim możemy finansować rozwój naszych usług. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień. Twoje dane są u nas bezpieczne.

    Zezwolenie na reklamę

    Dzięki personalizacji pokazujemy Ci treści lepszej jakości, a dzięki zebranym danym możemy cały czas je doskonalić. Reklamy są dopasowane do Twoich potrzeb - dzięki reklamom finansujemy nasz rozwój. Dopasowanie pozwala nam wyświetlać ich mniej. Zapewniamy bezpieczeństwo Twoich danych. Zgodę na przetwarzanie danych możesz wycofać w każdej chwili na stronie Polityka Prywatności.

    Chcielibyśmy poinformować naszych użytkowników jakie ich dane oraz w jaki sposób są przetwarzane oraz na jakich zasadach będą przetwarzane po 25 maja 2018 r. W dalszej części można znaleźć więcej informacji na ten temat.

    RODO 2018. Co to jest?

    Dnia 25 maja 2018 r. wchodzi w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE tzw. RODO (GDPR). Celem rozporządzenia jest doprowadzenie do pełnej harmonizacji prawa w ramach UE i swobodnego przepływu danych osobowych. W założeniu ma pozwolić mieszkańcom Unii Europejskiej na lepszą kontrolę ich danych osobowych oraz stanowić modernizację i ujednolicenie przepisów umożliwiających firmom ograniczanie biurokracji i korzystanie ze zwiększonego zaufania klientów.

    Kto będzie administratorem Twoich danych?

    Administratorami Twoich danych będzie firma JD Blayer LTD - wydawca londynek.net z siedzibą w Londynie oraz nasi zaufani partnerzy, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach do Twoich potrzeb i zainteresowań oraz wykonywanie różnych badań mających na celu polepszanie usług internetowych i dostosowywanie ich do potrzeb użytkowników. Szczegółowe informacje dotyczące administratorów znajdują się w polityce prywatności.

    Jakie dane są przetwarzane i w jakim celu?

    Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Londynek.net, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez nas oraz naszych Zaufanych Partnerów. Dane są przetwarzane między innymi, aby:

    • - zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
    • - pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań.

    Komu możemy przekazać dane?

    Zgodnie z obowiązującym prawem, Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania - oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych zaufanych partnerów.

    Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

    Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności. Tam też znajdziesz informacje jak zakomunikować nam Twoją wolę skorzystania z tych praw.

    Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

    Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

    Dlatego też proszę zaznacz przycisk "Tak, zgadzam się", jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania ze strony interneowej Londynek.net oraz przez naszych partnerów w tzw. plikach cookies, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych). Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.