W Kraju Kwitnącej Wiśni jest pewien słodki napój na bazie ryżu, który uchodzi nie tylko za pyszny deser, ale i sprawdzony sposób na piękną skórę i włosy oraz dobre samopoczucie. Amazake, bo tak się nazywa, odkrywają powoli także mieszkańcy Ameryki i Europy, doceniając jego wszechstronne właściwości.więcej

"Hej, znacie mnie, prawda? Technicznie rzecz biorąc jestem zaledwie o sześć stopni od każdego z Was" - tak zaczyna swoje nagranie Kevin Bacon. więcej

Najnowsze badania wskazują, że zamiana w diecie nawet niewielkich ilości mięsa na roślinne alternatywy, może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci o połowę. Proste? No właśnie, niekoniecznie. Nie chodzi bowiem o wyłącznie o ograniczenie mięsa, ale również zastąpienie go odpowiednimi składnikami, np. strączkami.więcej

W czasie pandemii wiele firm zmuszona jest docierać do klientów, korzystając z innych niż dotychczas metod. Stąd wysyp różnego rodzaju promocji nowego typu. Wśród tych, którzy kuszą specjalnymi ofertami, są dystrybutorzy gier komputerowych, którzy ostatnio ochoczo zwalniają nas z konieczności płacenia za swoje produkty. Niektóre z tych darmowych gier są rewelacyjne. więcej

Ten sezon będzie się mienić złotem. Dowodem są liczne kreacje z czerwonych dywanów i wybiegów - od efektownego lśniącego garnituru z pokazu Prady, aż po spektakularną suknię, w której Zoe Kravitz przyszła na galę nagród BAFTA. Tej wiosny należy więc śmiało nosić wyraziste złote sukienki i marynarki, a stonowane stylizacje uzupełniać o akcesoria w tym kolorze.więcej

Obsesyjne oczyszczanie i brak odpowiedniego nawilżania. Oto najczęstsze błędy w pielęgnacji, jakie popełniają posiadaczki skóry trądzikowej. Przyczyn powstawania niedoskonałości cery jest wiele. 'Mogą one być oznaką większego problemu, np. zaburzeń hormonalnych' - przestrzega kosmetolożka Eliza Lewandowicz.więcej

Podróżowanie do pracy na rowerze niesie o 45 proc. większe ryzyko poważnej kontuzji, niż inne formy przemieszczania się. Taki wniosek wyniknął z badań przeprowadzonych przez brytyjskich naukowców. Z drugiej strony, regularna jazda rowerem zmniejsza ryzyko rozwinięcia się chorób układu krążenia czy nowotworów.więcej

Z jednej strony są bogatym źródłem składników odżywczych, z drugiej zaś - mogą podwyższać poziom szkodliwego cholesterolu. Uczeni od lat spierają się o to, czy jajka powinny na stałe zagościć w naszej diecie, czy też zdrowiej byłoby je z niej wyeliminować. więcej

"Jedni cenią życie ponad wolność, a inni wolność ponad życie" - oświadczyła kilka dni temu gwiazda "Zagubionych" Evangeline Lilly. W ten sposób dała jasno do zrozumienia, że nie zamierza się poddać samoizolacji w związku z pandemią koronawirusa.więcej

Cormorant, pojazd stworzony przez izraelską firmę Tactical Robotics, wykorzystuje technologię stosowaną w dronach - posiada bowiem wewnętrzne zabudowane wirniki, które umożliwiają mu latanie w wypełnionym przeszkodami terenie, gdzie nie poradzą sobie helikoptery.więcej

Definicja zdrowego odżywiania poszerza się, odnosząc się nie tylko do zdrowia ciała, ale również do zdrowia naszej planety. W minionym roku naukowcy z Uniwersytetu Harvarda ogłosili ideę diety 'planetarnej', która ma uzdrowić ciało i naszą planetę. więcej

Dzień bez informacji na temat nowej produkcji o Draculi jest dniem straconym. Jak dowiedział się portal "The Hollywood Reporter", Karyn Kusama wyreżyseruje nową wersję filmu o najsłynniejszym wampirze wszech czasów.więcej

Eksperci biją na alarm, że społeczna izolacja, choć niezbędna w czasie epidemii, nie służy naszej psychice. Wypowiedzieć się na ten temat postanowiła Paris Jackson, która udzieliła fanom porad, jak uchronić się przed depresją, gdy nie mamy bliskiego kontaktu z innymi ludźmi.więcej

Brytyjscy uczeni przekonują, że w swojej codziennej diecie powinniśmy uwzględnić nabiał. Rezultaty ich najnowszego badania sugerują bowiem, że jedzenie jogurtów i innych produktów mlecznych może obniżyć ryzyko udaru mózgu.więcej

Najważniejsza jest precyzja i umiar. A zatem dyskretnie tuszuj zmarszczki i niedoskonałości, róż nakładaj na górną część kości policzkowej, a najwięcej uwagi poświęć oczom - radzi legendarna wizażystka gwiazd, Sandy Linter.więcej

Kucanie albo klęczenie jest lepsze dla naszego zdrowia niż siedzenie na krześle - taki wniosek wysnuli naukowcy z Uniwersytetu Południowej Kalifornii, badając plemienną ludność Afryki. Przy tych pozycjach, mimo spoczynku, następuje m.in. większe spalanie tłuszczu.więcej

Wiosną chętnie sięgamy po ubrania i dodatki w soczystych kolorach. Zamiast jednak ograniczać się do dyskretnego akcentu, w tym sezonie nośmy wyraziste barwy od stóp do głów. Inspiracji wystarczy poszukać na wybiegach topowych projektantów i w garderobach gwiazd. Stylowe total looki pokochały m.in. Meghan Markle i Celine Dion.więcej

Od lat stale rośnie popularność jogi. Dla dobra kręgosłupa i by uwalniać energię przez odpowiednią pozycję, warto więc siedzieć ze skrzyżowanymi mogami.więcej

Dyrektorka operacyjna Facebooka Sheryl Sandberg wyznała niedawno, że zamiast czekać na oświadczyny ukochanego, decyzję o zaręczynach podjęła razem z nim. I zachęciła do tego inne kobiety twierdząc, że jest to kolejny krok na drodze do prawdziwego równouprawnienia.więcej

Uprawianie sportu w czasie pandemii nie jest łatwym zadaniem. Jak podkreślają uczeni, ruch jest tymczasem niezbędny dla naszego zdrowia - zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jednym z najprostszych i najbardziej skutecznych sposobów na to, by zadbać o kondycję i samopoczucie, jest spacerowanie.więcej