Menu

Zapachowa terapia: To naprawdę działa!

Zapachowa terapia: To naprawdę działa!
Olejki eteryczne mają potwierdzone działanie lecznicze. (Fot. Thinkstock)
"Każdy olejek eteryczny może być stosowany na kilka różnych dolegliwości, a na jedną dolegliwość może być kilka olejków eterycznych" - uważa Jolanta Christol, miłośniczka aromaterapii.
Reklama

Inhalacja przy pomocy dyfuzora lub kominek aromaterapeutyczny to jedne z bardziej znanych sposobów zastosowania olejków eterycznych, jednak po rozcieńczeniu olejków z olejem bazowym, na przykład kokosowym lub oliwą z oliwek, możemy stosować je bezpośrednio na skórę. Innym sposobem jest bezpośrednie podanie olejku do ust przy założeniu, że znamy jego skład, a na opakowaniu jest wyraźna informacja, która pozwala na właśnie taką aplikację.

Istnieje bardzo wiele rodzajów olejków eterycznych, a wyodrębnia się je z roślin poprzez ekstrakcję lub destylację z parą wodną. Kilka z nich niewątpliwie wkupiło się w łaski konsumentów.

Pierwszy z nich to olejek lawendowy, o ogromnym spektrum zastosowania. Możemy skropić nim poduszkę, co ułatwi zasypianie oraz rozluźni nasz organizm. Dodany do kąpieli złagodzi stres i uspokoi nasze ciało na wieczór. Stosuje się go także w problemach z trądzikiem, grzybicą i nadciśnieniem.

Olejki cytrusowe słusznie kojarzą się z odświeżeniem i lekkością. Ponadto cytrynowy rozjaśni szarą, zmęczoną skórę oraz zadziała odmładzająco, a ten pozyskany z grejpfruta po dodaniu do kąpieli pomoże w walce z cellulitem.

Olejek z mięty pieprzowej podany na język błyskawicznie przywróci koncentrację kierowcom odbywającym dłuższe trasy. Jego działanie cenione jest też wśród amatorów imprez zakrapianych alkoholem ponieważ świetnie radzi sobie ze skutkami upojnej nocy.

Na przeziębienie i związane z nim bóle mięśni polecany jest olejek rozmarynowy. Szybko rozwiąże problem kataru, kaszlu i ogólnej apatii.

Olejek jaśminowy ma nie tylko piękny zapach. Jest to dobrze znany afrodyzjak używany do masażu oraz pielęgnacji włosów. Dla osób ze skórą naczynkową i skłonną do podrażnień będzie świetnym rozwiązaniem. Ponadto pomaga kobietom w zmaganiu się z bólami menstruacyjnymi.

Osoby dojrzałe znajdą rozwiązanie swoich skórnych problemów w olejku sandałowym. Jest on przeznaczony do skóry suchej, działa przeciw zmarszczkowo, ale także odpręża i łagodzi zmęczenie.

Kupując olejek eteryczny musimy być pewni jakości produktu. "Ważne jest, aby wyraźnie była napisana nazwa laboratorium, że jest to olejek eteryczny biologiczny i chemicznie zdefiniowany, że ma swoją nazwę także po łacińsku i podany skład chemiczny" - wskazuje Christol. Dodatkowo z opakowania powinniśmy wyczytać, że wybrany przez nas produkt jest w stu procentach czysty.

Komentarze


Nikt jeszcze nie skomentował tego tematu.
Bądź pierwszy! Podziel sie opinią

Dodaj komentarz


Reklama
Reklama

Waluty


Kurs NBP z dnia 22.06.2018
GBP 4.921 złEUR 4.315 złUSD 3.698 złCHF 3.737 zł

Sport


Reklama

Drogi Czytelniku!

Pragniemy Cię poinformować, że nasza strona może dostosowywać treści do Twoich potrzeb. Aby to robić, potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie danych i personalizację treści marketingowych. Aby dalej móc dostarczać Ci coraz lepsze materiały redakcyjne i udostępniać Ci coraz lepsze usługi, potrzebujemy zgody na lepsze dopasowanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Dzięki nim możemy finansować rozwój naszych usług. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień. Twoje dane są u nas bezpieczne.

Zezwolenie na reklamę

Dzięki personalizacji pokazujemy Ci treści lepszej jakości, a dzięki zebranym danym możemy cały czas je doskonalić. Reklamy są dopasowane do Twoich potrzeb - dzięki reklamom finansujemy nasz rozwój. Dopasowanie pozwala nam wyświetlać ich mniej. Zapewniamy bezpieczeństwo Twoich danych. Zgodę na przetwarzanie danych możesz wycofać w każdej chwili na stronie Polityka Prywatności.

Chcielibyśmy poinformować naszych użytkowników jakie ich dane oraz w jaki sposób są przetwarzane oraz na jakich zasadach będą przetwarzane po 25 maja 2018 r. W dalszej części można znaleźć więcej informacji na ten temat.

RODO 2018. Co to jest?

Dnia 25 maja 2018 r. wchodzi w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE tzw. RODO (GDPR). Celem rozporządzenia jest doprowadzenie do pełnej harmonizacji prawa w ramach UE i swobodnego przepływu danych osobowych. W założeniu ma pozwolić mieszkańcom Unii Europejskiej na lepszą kontrolę ich danych osobowych oraz stanowić modernizację i ujednolicenie przepisów umożliwiających firmom ograniczanie biurokracji i korzystanie ze zwiększonego zaufania klientów.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będzie firma JD Blayer LTD - wydawca londynek.net z siedzibą w Londynie oraz nasi zaufani partnerzy, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach do Twoich potrzeb i zainteresowań oraz wykonywanie różnych badań mających na celu polepszanie usług internetowych i dostosowywanie ich do potrzeb użytkowników. Szczegółowe informacje dotyczące administratorów znajdują się w polityce prywatności.

Jakie dane są przetwarzane i w jakim celu?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Londynek.net, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez nas oraz naszych Zaufanych Partnerów. Dane są przetwarzane między innymi, aby:

  • - zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • - pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem, Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania - oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych zaufanych partnerów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności. Tam też znajdziesz informacje jak zakomunikować nam Twoją wolę skorzystania z tych praw.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk "Tak, zgadzam się", jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania ze strony interneowej Londynek.net oraz przez naszych partnerów w tzw. plikach cookies, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych). Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.