Cookie Consent by Privacy Policies Generator website
Menu

Jak żyć? Polacy po radę idą do coacha

Jak żyć? Polacy po radę idą do coacha
Tempo życia, które dotyka pokolenia dzisiejszych trzydziestolatków, nie zostawia na nich suchej nitki. (Fot. Thinkstock)
Trenerzy życia są coraz popularniejsi w Polsce.
Reklama
Reklama

Rosnąca świadomość, potrzeba rozwoju i sukces - taki plan na siebie ma pokolenie trzydziestolatków. Aby marzenia mogły się ziścić, zaczynają pracę u podstaw. Coraz częściej na kozetce coacha.

Trener od życia ma przede wszystkim wspierać. Skupić się na rozwoju obszarów związanych z tak zwanymi umiejętnościami miękkimi. "Asertywność, komunikacja z ludźmi, prawidłowe relacje i proces podejmowania decyzji to tematy, których dotyka coach" - wyjaśnia Aleksandra Bieniasz - Wiszniewska, certyfikowany specjalista terapii uzależnień i coach w życiu prywatnym. Spotkania polegają na wspólnym analizowaniu rzeczy, które chcielibyśmy obejrzeć z "bliska", rozwiązać i w konsekwencji zmienić.

W gabinecie coacha osławiona kozetka to wyłącznie wygodne miejsce do cyklicznych spotkań. Nie ma mowy o cierpieniu i zaglądaniu w głąb duszy. Ta forma pracy nie jest terapią, więc rozmowie z trenerem możemy poddać wszystko. Zmiana szkoły, pracy, potrzeba rozwoju i związane z nimi wątpliwości - to tematy do przegadania podczas sesji, która standardowo trwa godzinę.

Tempo życia, które dotyka pokolenia dzisiejszych trzydziestolatków, nie zostawia na nich suchej nitki. Presja kariery, rachunków i kredytów powoduje, że potrzebują pójść własną wygodną dla siebie drogą dbając o wartości, które odgrywają dla nich nadrzędną rolę. "Coaching przede wszystkim daje zmianę i szybsze efekty. Myślę tu o oszczędności w czasie i umiejętności szukania odpowiedzi w sobie" - tłumaczy Bieniasz - Wiszniewska.

Czas potrzebny do zmian to kwestia umowna. Zależy od indywidualnych predyspozycji. "To proces, w którym nowe trzeba utrwalać i pielęgnować. Dzięki metodom i technikom oraz odpowiedniej motywacji doświadczymy ich znacznie szybciej, niż gdybyśmy próbowali wdrażać je samodzielnie" - dodaje.

Trener nie tylko wspiera, ale i motywuje towarzysząc w rozwoju potencjału oraz zasobów. Odpowiedzialność za finał leży po stronie klienta - to on musi zakasać rękawy, pracując nad samym sobą. Zawsze w partnerskiej relacji, mówiąc wzajemnie po imieniu, unikając krytyki i oceniania.

Zdaniem Aleksandry Bieniasz-Wiszniewskiej, z usług coacha korzystają ludzie zdecydowani na zmianę. Są przekonani, że ten rodzaj pracy przyniesie zamierzone efekty. Podczas sesji skoncentrowani, nastawieni na odbiór, świadomi, że w każdej minucie spotkania chodzi wyłącznie o nich.

Obecni trzydziestolatkowie to pokolenie otwarte na wiedzę. Bez blokad przed nowymi technologiami i metodami. Dawno zrozumieli, że świat pędzi do przodu a oni w tym tempie chcą sprostać własnym oczekiwaniom i wieść życie dokładnie takie, jakie sobie wymarzyli w myśl zasady, że powodzenie zależy wyłącznie od nich samych..

Reklama
Reklama

Waluty


Kurs NBP z dnia 28.03.2024
GBP 5.0474 złEUR 4.3191 złUSD 4.0081 złCHF 4.4228 zł
Reklama

Sport


Reklama
Reklama