Dlaczego nie możemy przestać palić?
Naukowcy biją na alarm - co 6 sekund na świecie jedna osoba umiera z powodu chorób odtytoniowych. Dlaczego mimo tych zatrważających statystyk nadal palimy i nie potrafimy przestać?
Ma na to wpływ wiele czynników. Jednym z nich jest fakt, że nikotyna może uzależnić tak silnie, jak narkotyki twarde. Kojarzymy ją z czymś, co przynosi ulgę, uspokaja. Nic bardziej mylnego.
Nikotyna pobudza wydzielanie dopaminy, czyli substancji powodującej uczucie przyjemności oraz noradrenaliny - hormonu odpowiedzialnego za uczucie pobudzenia. To mit, że palenie uspokaja. Po godzinie od wypalenia papierosa odczuwamy niepokój, który neutralizujemy kolejnym papierosem i tak nawet dwadzieścia razy w ciągu dnia.
Mieszkańcom Hammersmith i Fulham, Kensington i Chelsea oraz Westminster, Klinika Rzucania Palenia oferuje darmową pomoc w walce z nałogiem: 6 sesji z doradcą ds. rzucania palenia (psychologiem i terapeutą) oraz dostęp do środków Nikotynowej Terapii Zastęczej lub leków.
Otrzymując wsparcie osoba rzucająca palenia ma 4-krotnie większe szanse na sukces! Skontaktuj się z Kliniką Rzucania Palenia już dziś i daj sobie szansę na życie wolne od papierosów.
Napisz e-mail: klinika@polishpsychologists.org/, wyślij sms: 07424521106 lub przyjdź na jedno z naszych spotkań. Najbliższe odbędzie się już jutro, 15 listopada 2017 roku o godz. 17:00 w POSK.
Więcej szczegółów TUTAJ.
Czekamy na Ciebie!