Menu

Metoda Silvy - technika poprawy koncentracji, pamięci i nauki języków obcych

Metoda Silvy - technika poprawy koncentracji, pamięci i nauki języków obcych
Dzięki metodzie Silvy zaczynamy szybciej kojarzyć fakty, intuicyjnie rozwiązywać problemy, z łatwością likwidować migreny czy stany chorobowe. (Fot. Thinkstock)
Wywiad z Bożeną Lewicką: pedagogiem, psychologiem, coach-mentorem, wykładowcą Metody Silvy, trenerem i praktykiem oddechu Breathflow. Sama o sobie mówi: "Moją główną misją jest inspirowanie ludzi, aby odkrywali w sobie potencjał: jak żyć pełniej, z twórczą pasją, jak świadomie kreować siebie i osiągać sukcesy oraz jak nabyć umiejętność lepszej koncentracji i rozwijania swoich zdolności".
Reklama

Izabela Trędowicz: Witaj Bożeno! Przyjeżdżasz do Londynu, aby pokazać niezwykłą metodę ,,Samokontroli umysłu metodą Silvy”. To jedna z najstarszych technik poprawy między innymi koncentracji, pamięci, nauki języków obcych… Pierwszy raz zetknęłam się z nią ponad dwadzieścia lat temu i zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Od kiedy Ty się nią zajmujesz?

Bożena Lewicka: – Ze mną było podobnie, ponad dwadzieścia cztery lata temu wybrałam się na kurs ,,Samokontroli…” i od razu zrozumiałam, że to jest to. Szukałam wtedy sposobu, aby pomóc sobie: miałam poważne problemy zdrowotne, powracające migreny - a technika ta pozwala również mobilizować organizm do podnoszenia odporności, samoleczenia, zwalczania bólu. Tak dalece odnalazłam się w tej metodzie, że zostałam jej trenerem. I tak od ponad dwudziestu lat pozostaję jej wierna…

Bożena Lewicka jest certyfikowanym wykładowcą Samokontroli Umysłu od 1994 roku. (Fot. I. Trędowicz)

Na czym polega jej wyjątkowość?

– Na prostocie! Absolutnie każdy jest w stanie bardzo szybko się jej nauczyć, a będąc systematycznym w jej stosowaniu, zaobserwować ogromne zmiany w swoim życiu. Zaczynamy szybciej kojarzyć fakty, intuicyjnie rozwiązywać problemy, z łatwością likwidować migreny czy stany chorobowe… Możliwości tej metody nie mają granic.

Oczywiście, im wcześniej zaczyna się stosować ,,Silvę”, tym bardziej spektakularne są jej efekty. Dlatego jedną z moich specjalizacji jest nauczanie dzieci, które do około 7-8. roku życia jakby z automatu natychmiast ,,wchodzą” w samoczynne stosowanie tej metody. A efekty? Podniesienie poziomu inteligencji, szybkości nauki, zapamiętywania… Nie sposób zliczyć to wszystko, co dziecko zyskuje.

Oczywiście, człowiek dorosły również. Musi jednak trochę więcej praktykować.

To prawda, jest to technika, która i mi w życiu właśnie w ten sposób pomogła. Człowiek staje się bardziej kreatywny, pomysłowy, otwarty na możliwości… Zaczyna ,,czuć” co zrobić, zanim pomyśli dlaczego to a nie inne rozwiązanie jest dla niego najlepsze. Pomyślałam, że cudownie byłoby pokazać jak największej ilości osób, jak zmienić swoje życie na lepsze, jak wykorzystać tę technikę w biznesie, pracy… zarazić nią dzieci, ułatwiając im w ten sposób naukę.

"Udowadniamy, że nie ma granic możliwości człowieka, ograniczeniem jest tylko umysł. Dlaczego więc nad nim nie pracować?" (Fot. I. Trędowicz)

– Oczywiście. Ja dodatkowo połączyłam możliwości, jakie daje ,,Silva” z inną niezwykłą metodą – metodą Denisona, stworzoną pierwotnie dla dzieci mających problemy z nauką, a dającą niezwykłe efekty. Stosując ją, jej autor zaobserwował podniesienie poziomu inteligencji tak spektakularne, że zaczął ją propagować również wśród ludzi dorosłych. Można ją nazwać swoistą ,,gimnastyką mózgu”.

Zresztą, nie jest to jedyna z technik, którą stosuję. Nauczyłam się łączyć wiele metod i ciągle dołączam nowe, zależnie od potrzeb i oczekiwań słuchaczy. Prowadzę liczne kursy i szkolenia dla dzieci, kobiet, mężczyzn, biznesmenów, osób chcących odnosić sukcesy zawodowe, zmienić życie… Lista jest długa. Z wielką radością patrzę, jak podczas moich szkoleń uczestnicy zmieniają się w swoim zachowaniu, wyglądzie i energii. To balsam dla mojej duszy jako trenera i nauczyciela.

W ostatnich 3 latach dołączyłam również do pracy nad sobą i swojego warsztatu ćwiczenia sesje oddechowe, dzięki którym poszerzyłam jeszcze bardziej swoje możliwości, samoświadomość; rozwinęłam pracę z ciałem i energią.

Myślę, że szukanie równowagi w życiu, świadome rozwijanie umysłu oraz odnalezienie swoistego balansu, jest tak naprawdę kluczem do tego, aby czuć wewnętrzną harmonię i radość. Zaakceptować siebie, swoje „defekty”, tzw. ,,lekcje życiowe” i przyjęcie – zaakceptowanie swojego potencjału, to dla mnie właśnie droga do szczęśliwego życia.

Od jakiegoś czasu obserwując to wszystko, co spotyka mnie, ale i innych ludzi, uważam iż rozwijając umysł, zaczynamy przekraczać granicę niemożliwego…

– Absolutnie się z tym zgadzam! Nie tylko przekraczamy granice, ale i rozbijamy schematy myślowe. Właściwie udowadniamy, że nie ma granic możliwości człowieka, ograniczeniem jest tylko umysł. Dlaczego więc nad nim nie pracować?

Zapraszamy więc wszystkich tych, którzy chcą coś w swoim życiu i myśleniu zmienić, na konferencję ,,Możliwości umysłu ludzkiego”, która odbędzie się 16 i 17 września w Londynie. Będzie okazja posłuchać i praktykować najróżniejsze techniki pracy nad umysłem. Rozwijać wszystko to, co czyni nas w dzisiejszych czasach bardziej przedsiębiorczymi, kreatywnymi… szybciej i pełniej wykorzystującymi swoje potencjały. 

Londynek.net objął nad wydarzeniem patronat medialny. Więcej informacjji o konferencji znajdziesz TUTAJ.

"Myślę, że szukanie równowagi w życiu, świadome rozwijanie umysłu oraz odnalezienie swoistego balansu, jest tak naprawdę kluczem do tego, aby czuć wewnętrzną harmonię i radość". (Fot. I. Trędowicz)

Bożena Lewicka - pedagog, psycholog, coach-mentor, wykładowca Metody Silvy, trener i praktyk oddechu Breathflow. Ukończyła pedagogikę na Uniwersytecie Wrocławskim oraz podyplomowe studia na Uniwersytecie Śląskim na kierunku psychologia zachowań społecznych. Jest absolwentem Metody Kinezjologii Edukacyjnej P. Dennisona I i II stopnia oraz Arte-Kinezjologii – Twórcze Rysowanie i Gimnastyka Mózgu. 

Od 1994 roku jest certyfikowanym wykładowcą Samokontroli Umysłu Metodą Silvy dla dorosłych, dzieci i młodzieży. Prowadzi te szkolenia w systemie weekendowym i wyjazdowym. Stworzyła i nagrała autorskie programy audio/Mp3 na temat pozytywnego myślenia i świadomego życia. Opracowała autorski program technik motywacyjnych, kontroli stresu dla dzieci i młodzieży: "Sztuka efektywnego uczenia się i poprawy pamięci". Jest również coach-mentorem i praktykiem oddechu. Prowadzi grupowe warsztaty oddechowe i sesje indywidualne. Od 18-stu lat w czasie wakacji organizuje i prowadzi Wakacyjną Akademię Rozwoju, a w niej 2 niezależne programy dla dorosłych: „Wczasy z Silvą” oraz „Wakacje z Silvą i rozwojem” dla dzieci. 

Prywatnie uwielbia malować i tworzyć, kocha muzykę, taniec i podróże. 

Twoja ocena:

Już zagłosowałeś!

Aktualna ocena: 4.33 / 3

Komentarze


Nikt jeszcze nie skomentował tego tematu.
Bądź pierwszy! Podziel sie opinią

Dodaj komentarz


Reklama
Reklama

Waluty


Kurs NBP z dnia 18.06.2018
GBP 4.900 złEUR 4.289 złUSD 3.700 złCHF 3.713 zł

Sport


Reklama

Drogi Czytelniku!

Pragniemy Cię poinformować, że nasza strona może dostosowywać treści do Twoich potrzeb. Aby to robić, potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie danych i personalizację treści marketingowych. Aby dalej móc dostarczać Ci coraz lepsze materiały redakcyjne i udostępniać Ci coraz lepsze usługi, potrzebujemy zgody na lepsze dopasowanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Dzięki nim możemy finansować rozwój naszych usług. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień. Twoje dane są u nas bezpieczne.

Zezwolenie na reklamę

Dzięki personalizacji pokazujemy Ci treści lepszej jakości, a dzięki zebranym danym możemy cały czas je doskonalić. Reklamy są dopasowane do Twoich potrzeb - dzięki reklamom finansujemy nasz rozwój. Dopasowanie pozwala nam wyświetlać ich mniej. Zapewniamy bezpieczeństwo Twoich danych. Zgodę na przetwarzanie danych możesz wycofać w każdej chwili na stronie Polityka Prywatności.

Chcielibyśmy poinformować naszych użytkowników jakie ich dane oraz w jaki sposób są przetwarzane oraz na jakich zasadach będą przetwarzane po 25 maja 2018 r. W dalszej części można znaleźć więcej informacji na ten temat.

RODO 2018. Co to jest?

Dnia 25 maja 2018 r. wchodzi w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE tzw. RODO (GDPR). Celem rozporządzenia jest doprowadzenie do pełnej harmonizacji prawa w ramach UE i swobodnego przepływu danych osobowych. W założeniu ma pozwolić mieszkańcom Unii Europejskiej na lepszą kontrolę ich danych osobowych oraz stanowić modernizację i ujednolicenie przepisów umożliwiających firmom ograniczanie biurokracji i korzystanie ze zwiększonego zaufania klientów.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będzie firma JD Blayer LTD - wydawca londynek.net z siedzibą w Londynie oraz nasi zaufani partnerzy, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach do Twoich potrzeb i zainteresowań oraz wykonywanie różnych badań mających na celu polepszanie usług internetowych i dostosowywanie ich do potrzeb użytkowników. Szczegółowe informacje dotyczące administratorów znajdują się w polityce prywatności.

Jakie dane są przetwarzane i w jakim celu?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Londynek.net, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez nas oraz naszych Zaufanych Partnerów. Dane są przetwarzane między innymi, aby:

  • - zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • - pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem, Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania - oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych zaufanych partnerów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności. Tam też znajdziesz informacje jak zakomunikować nam Twoją wolę skorzystania z tych praw.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk "Tak, zgadzam się", jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania ze strony interneowej Londynek.net oraz przez naszych partnerów w tzw. plikach cookies, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych). Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.